Cuándo acudir a un psicólogo

¿Qué es un Psicólogo?Psychotherapy-services

Un psicólogo es un profesional de la conducta humana, preparado y entrenado para ayudar a solucionar los problemas emocionales o de relación, que nos generan malestar e impiden que disfrutemos plenamente de nuestra vida.

“Hay veces en la vida que no somos capaces de ver la solución a un problema, nos embarga la emoción, se nos nubla la vista por las lágrimas, la angustia no nos deja pensar ni tan siquiera a veces respirar, la cabeza parce que no para de darle vueltas y no podemos ver el camino…

En esos momentos es cuando puedes encontrar a una persona, el psicólogo, que te puede ayudar a dirigir tus pasos para conseguir aquello que deseas, aquello por lo que luchas y anhelas, que puede cambiar tu vida.”

¿Qué trata un Psicólogo?

Todas aquellas situaciones de la vida de una persona que le están generando malestar o infelicidad, tanto las que tienen que ver con el trabajo, familia, pareja, amigos, circunstancias especiales o con uno mismo.

Es conveniente acudir a un psicólogo:

  • CUANDO…
    • Nos sentimos tristes y no encontramos el motivo.
    • Hemos perdido la ilusión, la alegría.
    • Lloramos con más frecuencia.
    • Perdemos interés en el presente y en el futuro.
    • Nos encontramos angustiados, alterados, nos duele la cabeza  o el estómago con frecuencia, el estómago, nos mareamos, tenemos tensión en todo el cuerpo y sensación de ahogo.
    • Nuestro día a día se ve entorpecido porque no podemos dejar de pensar en lo que nos preocupa día y noche.
    • No nos atrevemos a salir a la calle, nos da miedo ir de viaje o coger un avión.
    • Creemos que tenemos una enfermedad grave sin pruebas.
      cuando decidir cualquier pequeña cosa es un problema.
  • SI…
    • Con tu pareja estás pasando un mal momento y ya no puedes hablar con él
    • La incomunicación ha caracterizado siempre vuestra relación
    • Tenéis muchas más discusiones.
    • Dudas o piensas romper la relación.
    • Tenéis problemas en el área sexual por falta de deseo o por dificultades en la eyaculación.
  • EN EL MOMENTO EN QUE…
    • Te  encuentres solo, sin amigos o con intereses diferentes a los que te rodean
    • Quieras buscar pareja y no la encuentras o tus relaciones fracasan
    • Te encuentres incómodo en las reuniones sociales, sin saber qué decir o hacer
    • Quieras conseguir expresar o expresar mejor las cosas que te molestan.
  • SI PIENSAS QUE…
    • No te gusta como reaccionas ante la vida
    • No te gusta tu cuerpo y estás muy incómoda con él.
    • Eres poco hábil para resolver situaciones que te plantea la vida.
    • Tienes poca capacidad para conseguir objetivos académicos a pesar de haberlo intentado en diferentes ocasiones.
    • Abandonas todo lo que intentas.
    • Te gustaría alcanzar otras metas profesionales pero no sabes cómo conseguirlo.

Si te has visto reflejado en una o más de estas afirmaciones, es el momento para que busques ayuda, tú también puedes conseguirlo.